部活動 ソフトボール部

週2回90分

2学期に入り、週2回90分練習となりました。
少ない時間をいかに活用して、練習すればよいか。
一人ひとりの意識が試される機会です。
どうしたら体力を向上させられるか、日々の生活の中に運動を取り入れながら、この期間を乗り切っていきましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【アップは音楽にノリノリで!】       

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

                           【整備は効率よく!】

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